善待自己的身体

好一阵颈柱酸痛，脖子直不起来，缘于天天电脑前办公，晚上还学外语不得休息，真是苦恼！

一边是学习不能松懈，另一边是身体的不适越来越严重。时间从来没有这么紧过，做点工作和学习以外的事都要挤出来，忙人耶~~

那天上英语小班课，外教问我的兴趣爱好，我脱口说了“swimming”，可是已经很久很久没去了，惭愧啊，理由是“no time”~~~~~然后我想起近日遇见2次的一套泳装，就又冲动着想游泳了。还是那句话，身体是革命的本钱，不善待不行啊！

我决心每周抽一个晚上和雁儿一起游泳，她比较坚持这项运动，所以我很幸运不担心会偷懒。

本来今天晚上准备游泳去的，我都带了装备来，临时改了羽毛球是因她有朋友在二十一中当老师，今天晚上场地免费，她办公室一行7-8人都去。我下班比较晚，赶第2批吧，好在已经穿了牛仔裤和T-SHIRT应该方便打球。

游泳和羽毛球都是我喜欢的项目，坚持一周一次会很不错的，加油！为了自己的健康！（上下班已经开始改走楼梯了）