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其实所谓障碍困难,只是你愚昧引起,只要你确定需要增加和学习什么知识技能,确定什么人或团体组织可以协助你完成目标便可以消除它。” 创造力,想象力,我的价值,还有---
  • 一些不红却很好听的歌 *

    dailin331 发布于 2008-02-29 09:21:31

    欠你的幸福---陈诗慧   <强烈推荐---一首很冷门的歌,却很耐听很伤感哦>    谢谢爱---sister garden  <花样少男插曲>
       一个人的星光---许静岚  <这首歌似乎苏永康也有唱过,但是这首更好听哦,很伤感>  
       终点---关心妍  <建议大家听听剧场版,真的很感人>  
       孤单心事---蓝又时  <蓝又时的声音很耐听,不会那么做作,也是伤感之作哦>
       曾经太年轻---蓝又时  <蓝又时又一经典伤感作品,很好听,不用我多介绍>
    你的香气---claire  <海豚爱上猫的主题曲,节奏轻快又不失忧伤,我很喜欢它的歌词哦>  
       远行---李慧珍  <这首歌会让人一直静静地听下去,声音很舒服>
       我不想忘记你---claire  <又一伤感歌曲啊,失恋的人可以听听啊,好听>  
       说爱我---梁一贞  <战神主题曲,曾经有段时间很迷这首歌,不错>
    我们的纪念---李雅薇  <放羊的星星主题曲,有一次心情不好听这首歌就哭了>   
       原谅---张玉华  <一个人静静地听静静地唱,然后静静地流泪>
       路人---江美琪   <小美的声音大家都知道,很干净,她的歌我最喜欢这首了>
       不哭了---许慧欣  <很轻很静很伤的一首歌>
       放不下---龚诗嘉  <节奏相对其他的会较快,但不失特别的伤感味道>
       心墙---baefong  〈这首我个人很喜欢〉
       洛丽塔---卓亚君  〈友友的推荐,伴奏是献给艾丽丝,很舒服的一首歌〉
       你要离开一些时候---阿桑  <龚诗嘉也有唱过,两个人的声音都很有磁性>
       远远在一起    再一次拥有 - 龚诗嘉  〈她的歌很好听哦〉
       流浪地图---萧贺硕   <这首歌好象孙燕姿也有唱,但是还是她唱的好听>
    现在才明白---萧贺硕  <喜欢这首歌的歌词,当然旋律也很好听>
       雨不停歇---萧贺硕  <真的发现她的歌很好听,强烈推荐啊!>
       我爱你---萧贺硕  <不多介绍了,就是好听>
       动听---王恩琦  <不是很喜欢她的声音,但是这首歌确实好听>
       爱情走过以后---罗美玲  <更喜欢这首歌前面部分,很好听>     
    一直在找一个人---冯玮君  <就喜欢这样的声音,一听这首歌就很喜欢了>
     我可以---蔡旻佑   我想要说---蔡旻佑   城外---蔡旻佑〈不错的一个新人,好听!〉
       迦南美地---刘耕宏  <强烈推荐,很好听!>

     用心听  再说  除此之外  piano---范逸臣  〈他的歌都很好听,在这里就推荐几首特别喜欢的〉
       我一直都在---林稷安&程于伦  〈不错的歌,听听〉
       回旋梯---张简  〈不是伤感的歌,但节奏感很强,很好听〉
       紫外线---蔡诗芸  〈一样不伤感,但是很好听〉
       有你很快乐---蔡诗芸  〈声音很有磁性,不错的歌〉
       想你,零点零一分---张靓颖 〈很有实力的歌手,很有难度的一首歌,好听〉
    我们说好的——张靓颖  〈推荐,好听!〉
       错过---蔡诗芸  〈听听啊,不错不错〉
       交叉口---林凡  〈大家应该听过林凡的一个人生活,这首歌也不错哦〉
       陌生人  双栖动物   ture love---蔡健雅  〈实力是很强的,歌很好听〉
       你叫什么名字---李慧珍 张靓颖  〈两个高手合唱的,不会让你失望的〉
       中间---王蓝茵 陈威全  〈不错的一首情歌对唱,特别是歌词,很多人会喜欢〉

       黑白配  没那么爱她  到不了---范玮琪  〈范范的歌很多人都听过,真的值得一听〉
       爱一直闪亮---罗美玲 〈挺早的歌,但是很好听啊〉  
       寻找李慧珍---李慧珍  <很好听啊,虽然歌词不喜欢,不过真的很好听>
       涂鸦---纪敏佳  〈没啥人气的超女,这首歌却很棒!〉
       施文斌---忘不了  〈特别喜欢副歌啊,很好听,一直很喜欢这首歌〉
       爱笑的眼睛---徐若瑄  〈虽然不是很喜欢她,但这首歌确实很好听〉
       你的风衣---張語倢   <很特别的声音,好听啊!>
      张智成—末日之恋  伤心换日线  爱情树  〈很有才啊他,很喜欢他的歌〉
       缺席  缓冲  无缘---周旭风  <挺好听的,不过不是很耐听,也没什么特别的地方>  
       盒子里的猫---袁耀发  <更喜欢他的"再见萤火虫"和"亲爱的你在哪里",不过比较老了>   
       你不懂---路嘉欣  <这首歌挺耐听的,越听越有感觉>
      一个人的抒情歌---韩雪  <挺抒情的一首歌,之前挺喜欢的>
       靠岸   主题曲---林宇中   <挺有实力的一个歌手啊,歌也很好听啊,有自己的特色!>
       我谁也不怪---sweety  <她们其他好歌大家可能都有听过,推荐这首,比较冷门点>
      微笑眼泪---梁一贞  <声音挺舒服的,很干净,这首歌也挺有味道的>
      大声说爱我---amini  <她很多歌都不错,只是风格都一样,最喜欢这首!>
      静静的---庾澄庆  <这首歌大家应该挺熟悉的,>
     说你爱我---SHE  <这首歌挺好听的>
       何润东--黑色翅膀  <很久没出唱片的他,这首歌没让我们失望>  
     深呼吸---宇恒  <听这首歌很有感触>  
      白色羽毛---芮恩 <周杰伦写的歌,再加上她很R&B的声音,不错哦>
     夏天的风   离不开他 - 温岚  <前者是R&B风格的,后者伤感哈>      
     遇到   听见---方雅贤  <还不错还不错,某某电视原声带>
     只要你快乐---汪佩蓉   <很有实力的歌手啊>
     不说---丁文琪   <我们还要当多久的朋友,你不说我也不能说...>
     错了再错---张栋梁  <很普通的旋律,却很伤感>
     感情线---tension  <很好听的声音,很好听的旋律>
     回到慢歌---金莎  <适合静静聆听>
     我比想象中爱你---JS   
     我会好好过---李玖哲  <声音很棒哦.我会好好过,等你再爱我...>
     恋之风景---林嘉欣  <一般吧,没啥高潮,不过整体还行>
     地狱天使---温岚  <挺伤感的,不过不耐听就是>
     幸福---许慧欣  <不错不错,以前听的,再听一样有感觉>
    拥抱的问号---袁泉   <反正就是挺好听的>


    断了爱情的念头——段千寻
    爱忧伤——胡佳琛
    拾起的布偶——胡佳琛
    两个世界——胡清蓝
    ANGELLA——蓝雨
    凤与叶子——李维
    真实——张惠妹
    如果你娶了她——徐子淳
    下次下次——薛凯琪
    没有童话——叶文辉
    一个人的旅行——易欣
    请你说爱我——易欣
    stand by me-4 the cause
    一直在找一个人---冯玮君
    李玖哲的失物招领和围墙
    张智成 重返寂寞...很想你...不夜城..在KTV过夜
    看透——鄧麗欣(stephy)
    日久生情——鄧麗欣(stephy)
    不速之約——鄧麗欣(stephy)
    吳雨霏&小肥——逼得寵物太緊
    男人KTV——側田
    傷心情歌——TWINS
    難關——側田
    眼泪知道——温岚
    雪在飘--安涛
    我们之间--满江
    我等候你--人间四月天原声音乐
    张智成—末日之恋
    夏天的风——温岚   
    我离不开他——温岚
    无双谱——方力申  
    有无——方力申
    好心好报——方力申
    大细心——方力申
    爱十分——方力申
    abc君——方力申
    如果爱下去——张靓颖
    想你,零点零一分---张靓颖   
    我们说好的——张靓颖
    心墙---baefong  
    洛丽塔---卓亚君
    你叫什么名字---李慧珍 张靓颖
    很傻——王恩琦
    123木头人——黑涩会美眉
    遇——AIMINI
    PIECES——SUM 41
    想着你——邓妙华
    DON'T CRY——mini and 顾儿
    爱我好吗——平底鞋女生
    漂白的心——容祖儿
    蔷蔷---ella
    疼痛——高耀太
    不做你的朋友——高耀太
    此时彼刻——金海心
    消失——南拳妈妈
    破晓——南拳妈妈
    袁泉--那件疯狂的小事叫爱情
    原来我爱你——sara
    哭了——范晓萱
    氧气——范晓萱
    甜蜜的折磨——徐若瑄
    幸福的轮廓——徐若瑄
    戒不掉——哈林
    活该——苏见信
    朋友的朋友——江美琪
    我又想起你——江美琪
    张震岳的小宇,秋天冬天
    不配——萧亚轩
    失去你——萧亚轩
  • 中国通货膨胀的原因与特征(转载)

    xyd2012 发布于 2008-05-09 11:22:31

         对于通货膨胀的危害,凯恩斯曾指出,再没有什么比通过摧毁一国的货币来摧毁一个社会的基础更容易的事情了。这个过程涉及破坏经济过程的所有隐藏经济法则的力量,并以绝大多数无法诊断的方式进行。也就是说,通货膨胀通常是由货币泛滥引起,而通货膨胀出现或恶化不仅会导致市场价格的严重扭曲,而且也会导致一国货币的严重贬值,并由此破坏整个市场的运作法则。

         一般来说,通货膨胀的原因可以是成本推动型,也可以是需求拉动型及有人所称的结构性通货膨胀。但是,从一般意义上来看,目前中国的通货膨胀套不上那种类型,它完全体现了中国式的特征。由于中国式的特征,其原因也会不同。可以说,如果不了解中国通货膨胀的根本原因,那么要找到化解当前的中国通货膨胀是不可能的。

         我们先从“休克疗法”之父、哥伦比亚大学经济学教授萨克斯玻利维亚的恶性通货膨胀的案例入手。1984年7月至1985年7月一年时间里,玻利维亚的价格上涨了3000%,出现了恶性通货膨胀。当时,该国总统邀请萨克斯帮助寻找治理这种恶性通货膨胀办法。萨克斯带领几个助手到该国后,开始计算各种数据,后来发现,该国恶性通货膨胀的根源是政府完全依赖中央银行作为赤字融资方式的财政措施,而财政预算的关键是石油价格。由于政府财政收入严重依赖于对石油征收的税收,当石油价格急剧下降时,会严重恶化整个财政预算。因此,萨克斯建议,制止恶性通货膨胀的主要措施是一次性的大幅度提高油价,再辅之相应的财政措施。对于这个建议,当时无论是学界还是政府部门都认为,该政策不仅不能结束该国恶性通货膨胀,还可能使通货膨胀进一步恶化。但是,玻利维亚总统还是接纳萨克斯的建议,在1985年8月29日开始实施该计划。首先是大幅度提高油价。随着石油价格飚升,预算赤字消失了。预算赤字的突然消失导致汇率立即稳定下来。而汇率的稳定也意味着该国货币比索价格也突然变得稳定了。在一周之内,玻利维亚的恶性通货膨胀就结束了。

         其实,从这案例来看,通货膨胀高低并不重要,重要的是要找到通货膨胀的根源所在。如果仅是从教科书中寻找答案,如果仅是从事件的表面来看,而不从事件的本身及内在联系上来理解,那么要找到化解通货膨胀的办法是不可能的。就目前中国的情况来看,尽管,7月份的CPI已经上升到5.6%,而且国内CPI增长趋势并没有减缓,但国家统计部门或其他的一些政府部门不说7月份通货膨胀率为5.6%,而是说1-7月份的CPI为3.5%,并认为目前CPI上涨主要是食品价格上涨导致的结果,如果扣除食品价格上涨的因素,目前CPI上涨幅度其实并不高,即不超过1%。

         其实,无论如何掩饰,当前中国的通货膨胀过高并且压力越来越大早就是不争之事实。试想,以目前中国存在严重缺陷的CPI统计体系,不是食品的涨价,整个CPI上涨能够反映出来吗?我多次撰文指出,中国式的通货膨胀同样是一种货币现象,它先由两大资产价格上涨(楼市与股市),然后传导到食品价格上涨并引致全面通货膨胀。

         从统计数据来看,广义货币1999年底到2007年二季度末从12多万亿增长到37.7多万亿,增长了3倍多;各项贷款1999年底到2007年二季度末从9多万亿增长到25多万亿,增长近3倍;还有外汇储备1999年底到2007年二季度末从1546多亿增长到13326亿美元,增长近9倍。可以说,在这7年多的时间里,银行贷款和外汇储备快速增长,从而使金融市场上货币泛滥。当金融市场上货币泛滥时,先是从房地产市场上寻找出路,推高房地产市场的价格;当股市开始发展与繁荣时,大量的资金又流向了股市,从而吹大股市的泡沫。在这时,中国式通货膨胀就开始了。

         中国式的通货膨胀是由货币过多引起的,但并非过多的货币会平均式地同时流向各个行业导致各种商品的物价同时地等幅地全面的价格上涨,而是过多的货币先流入强势部门或行业(比如房地产),然后由这些行业去投资或消费来推高商品或服务的物价水平。于是,关联行业价格上涨,收入增加,从而使这些关联行业又增加投资或消费,再对这些行业需要的产品价格产生影响。

         在这一条价格上涨链中,价格上涨时间与幅度往往是与接近权力的远近来区分的,离政府权力越近的行业或企业,其上涨时间越早及上涨幅度就越大;而离政府的权力越远的行业或企业,其上涨时间越晚及上涨幅度越小。我们可以看到,中国这一轮通货膨胀最早是由房地产市场开始,国内房地产价格不仅上涨时间早,而且上涨幅度大(政府统计局公布的数据与实际住房价格上涨幅度与速度都是不一致)。房地产市场价格上涨必然带动与房地产相关几十个行业的产品价格、工资及服务价格上涨。然后是股市价格的快速飚升(初始因素与房地产有关,但是股市价格一旦之后,其价格上涨的趋势完全走上人为操纵之路)。最后价格上涨才传到整个经济薄弱的环节农产品及食品的价格上。因为,农业不仅与通货膨胀的权力源最远,而且在整个社会经济利益格局中最容易受到伤害的部门。正如奥地利学派经济学家罗斯巴德所说的,一旦这些最弱势部门的商品和服务价格上涨,也就标志着全面的通货膨胀开始形成。

         还有,从当前中国CPI体系的缺陷来看,针对社会对国家统计局CPI指数的质疑,其官员一直在强调作为国际惯例,CPI不包括商品房价格。但是,我们应该看到,CPI指数的重要性早就是家喻户晓了。因为,CPI指数不仅影响每一个消费行为,影响着他们决定花多少钱来购买商品和服务,也左右着市场经营成本,影响着企业与个人的投资决策,影响着社会财富分配与转移,影响着政府决策及央行的货币政策,影响着我们社会每一个民众的生活。如此重要的指标体系,如果不能够真实的反映实际经济生活发生的情况,如果不是与居民的实际消费模式与消费行为的价格变化的趋势一致,而是相背离,那么也就是说明我们的CPI体系存在严重的缺陷,而这种缺陷并不是CPI中包括不包括房价的问题了。

         很简单,中国的CPI指标体系的缺陷,就在于没有及时反映整个居民生活消费价格的变动,没有真正反映居民消费生活模式的改变。比如目前中国的CPI体系的样本选择、权重高定都存在严重的问题。这里,我们的不讲房价算不算进CPI指标,仅是拿居住类来说,不仅中国居住类权重过低(13%左右,国际惯例是30%以上),而且其基数低得离谱。2003-2006年城市居民居住类年消费总额仅为699元、733元、808元、904元,看上去这个数字每年增长幅度不小(即年平均增长为5%以上),但实际上由于基数太低及权重小,居住类消费不管如何增长对整体CPI的影响都十分有限。可以说,不考虑居住类的权重,就是以这样的一个居住类消费水平,如果在北京,不足在北京郊区租一间农民5平方米的房子(这完全成了一个天方夜谭的数字,不知道是如何臆想出来的!)。如果北京的居民居住在北京大学附近(更不谈住在国贸附近),其住房面积为90平方米(即建设部平均数),那么这户居民的居住类消费肯定在5万以上,其数字相差太远(居住类包括了房租(购买过房子人就算虚拟房租,即没有租房也得在统计上计算房租)、建房和装修材料、房贷利率、物业费,以及水电、燃料等与住房有关的居民消费)。正因为这样一种严重缺陷的CPI指数体系,居民的居住类消费可以快速增长,居民的房租可以快速增长(这是房价快速上涨必然之势),但是CPI指数不涨到食品的价格,是无法反映出目前中国居民消费价格变化趋势的,从而只要食品价格一上涨,CPI上升也就必然(因为食品类占CPI权重为33.6%)。早些时候,有人曾想把食品价格上涨剔除出CPI上涨之外来说明中国的通货膨胀率不高,但是,如果真的是把食品上涨剔除中国的CPI之后,以目前中国的严重缺陷的CPI体系来看,那么中国的通货膨胀永远不会发生了!

         正因为对通货膨胀这样的理解,目前政府在对通货膨胀治理上却不能找到通货膨胀的真正原因所在,从而也不能对症下药。比如,目前政府有些部门对于通货膨胀上涨,只是从价格上涨最后一个环节入手,如何来控制食品价格上涨,甚至于从美国进口猪肉来平缓猪肉价格上涨。但是,正如上面指出的,通货膨胀表象是物价普遍上涨,但最根本的原因仍然是一种货币现象。如果政府仅是通过管制某种商品价格的方法来治理通货膨胀,那么其结果只能是南辕北辙,根本上是不可能有效的。

         从历史上来看,用价格管制的办法治理通货膨胀,最后失败的例子比比皆是。比如最近的例子是非洲的辛巴威,通货膨胀到了70倍。政府下命令让所有物价全部下降,民众是热烈拥护,但实际结果是不仅没有遏制这种恶性通货膨胀,反而使整个国家经济更为萧条,通货膨胀率更高。同样,上个世纪40年代末,国民党也用控制价格的方法来治理通货膨胀,结果是以完全失败告终。

         目前国内出现通货膨胀的压力,政府也试图来管制最弱行业的价格来控制通货膨胀进一步上升。比如说,最近商务部、发改委大显身手,来管制食品价格上涨、管制猪肉价格的上涨等等,试图以这种管制的方式来控制通货膨胀。可以说,政府管一下欺行霸市、价格合谋,这是没有问题的,但想通过行政的方式来管制价格,不仅解决不了通货膨胀的问题,反之,会使问题更为严重。

         因此,面对当前的通货膨胀,首先要把握其本质,找到其根源。即中国式的通货膨胀同样是一个货币问题。既然是货币问题就得通过央行的货币政策来解决,而不是采取政府管制价格的行政手段。化解中国式通货膨胀的办法很多,但最为重要是通过央行价格机制(即利息)来收紧货币供应、减少银行信贷、遏制大量的银行资金进入房地产市场及股市。这才是当前中国通货膨胀的源头。如果不是这样,让大量的货币进入两大的资产市场,让大量货币进入两大的资产市场来推高其价格,那么中国式的通货膨胀是得到遏制是不可能的。

         同时,要全面清理整顿中国存在严重缺陷的CPI统计体系,及其他相应的统计指标,让这些统计指标真正反映实际经济生活的变化与趋势。可以说,CPI包括什么内容并不重要,重要的是CPI指标反映不反映了居民消费品及服务价格变化的趋势,不要动不动就用国际惯例来当挡箭牌,而是中国的实际情况是什么。只在这样才能为政府、企业及个人提供有效信息,并让他们采取正确的判断与决策。否则,政府采取的政策最好,绝无法在基本的数据中表现出来,从而导致一些误导性的判断.(出自易宪容)

  • 美联储的来龙去脉

    tel141 发布于 2008-05-15 20:54:53

    美联储的来龙去脉

    美国的次贷危机波及国际金融业,大洋彼岸美联储的一举一动,无不牵动着全球经济的神经。最近,财政部长保尔森提出了美国金融监管体制改革方案,美联储的权力将极大加强。美联储到底是个什么样的机构?它是怎样产生的?深圳英语
        
        势可敌国的摩根财团
       
        1895年,美国经历了一场从未有过的金融危机。自从平息了1893年的黄金危机后,国库中的黄金急剧减少,紧逼保证货币兑换的心理底线。绿币(注:南北战争时开始发行的联邦政府纸币)持有者害怕了,疯狂地跑到银行要将这可能一文不值的纸币换成金币。受此影响,国库中的黄金一路下降。2月,种种迹象表明:美国政府的金本位已经支持不了多久了,几天甚至几个小时之内它就会崩溃。深圳英语培训
        
        总统格克利夫兰不知所措,后来不得不向摩根求助,尽管他不喜欢这个人。因为在民主党人看来,凭借大资本和大商业,摩根这些人手中拥有与其地位不相符的过大权力。深圳英语培训学校
        
        摩根向总统解释道,靠发行国债来解决流动性危机远水救不了近火。他提议政府将这些国债先卖给以他为首的辛迪加财团,然后财团再向国民出售这些国债,这样就解了政府燃眉之急,他保证让国库堆满黄金。
       
        政府将宝都押在了摩根身上。最终摩根拯救了财政部,却把总统和自己赔了进去。民主党人认为总统此举背叛了民主主义;国会要求摩根在一个涉嫌内幕交易的委员会面前交代,自己的财团趁政府处于危机时靠承销债券赚取了多少利润。“对此我无可奉告,”摩根说。

        在麦金利总统被无政府主义者刺杀后,西奥多·罗斯福继任总统。他抛弃了麦金利对大财团的政策,开始拿摩根庞大的铁路托拉斯——北方证券公司开刀,司法部发起了反对铁路托拉斯的诉讼。摩根非常气愤。自从帮财政部度过1895年的危机,摩根就坚信自己像政府的第四个部门一样成为合众国不可或缺的一部分。不过,罗斯福并不打算打倒这个经济巨头,而是向他表明:钱是市场的主宰,人民才是政府的主宰。
       
        1907年美国经历的另一场经济危机,让罗斯福也不得不承认:美国的经济离不开像摩根这种人的帮助。当时黄金的供应量赶不上经济发展的速度,一些国家开始感到手头拮据,国外对资本的需求加剧了美国黄金的外流,竟将美国几家银行和托拉斯推到了倒闭边缘,证券市场因缺钱而几乎崩溃,吹响了新一轮破产危机的号角。最终还是摩根在大家的期待中出场调动头寸,才避免了这场危机转化为全面的经济萧条,他因此被誉为“政府的保护神”。
       
        摩根之所以出手,其实是想在得到联邦政府的支持下扩大铁路托拉斯公司的实力。他派人向总统挑明了自己的美国钢铁公司收购“一塌糊涂”的田纳西矿业和制铁公司一事。因临近大选,罗斯福对此并不关心。这再次向人们展示了摩根控制美国经济的实力。
       
        “货币托拉斯”时代的结束
       
        罗斯福总统是意识到要将民主从资本家手中解放出来的第一人,但绝不是最后一位。主张改革的伍德罗·威尔逊1912年成为第8任总统,一场削弱摩根这些人势力的行动悄然展开。众人的批评都集中到摩根这些人的“货币托拉斯”所拥有的不恰当权力上。摩根成了审查委员会的重点审查对象。

        经过调查大家才发现一个令人震惊的事实:摩根的产业相当广泛,由他和合伙人管理的公司有很多,如信孚银行、担保信托银行、阿斯特信托、美国商业银行、大通银行、化学国家银行、公平人寿保险、纽约中央铁路、北太平洋铁路、美国钢铁公司、国际收割机公司、通用电气公司、美国电话电报公司等。“通过相互持股、互换管理者、资金方面的往来,这些公司、企业、银行已经结成一张强大而稳定的网,这样一来,货币和信贷的控制权更是集中到了这些人手中”。
       
        无休止的审讯和让人发狂的记者,搞得已75岁的摩根精疲力竭。1913年3月,摩根在国外度假时死于原因不明的发烧。不久他的遗嘱便向外界公布了,令大家震惊的是,除去收藏品不算,他的所有资产竟只有6800万美元。摩根的一生很多人并不了解,但他的死标志着一个时代的结束。
       
        摩根并不“富有”,但他却有比那些“富人”更大的权力。这也更坚定了改革论者限制这些人手中权力的想法,因为其他人都渴望取代摩根的地位。几个月之后,威尔逊总统向国会提交提案,希望通过一项法案来限定这些资本家的权力。摆在美国人面前最现实的问题就是建立一个新的中央银行,但问题是建立一个什么样的中央银行:是曾遭几届总统否定的第一和第二国家银行那样的私人银行,还是一个国有银行?像银行家这些资本家,他们希望建立一个私有的中央银行;但在改革论者看来,解决长期困扰美国人的经济危机问题的惟一途径,就是建立一个真正属于国民的中央银行,资本家往往会站在国民利益的对立面,所以不能把如此重要的货币控制权留给他们。
       
        一场围绕“建立一个什么样的中央银行”的大讨论在美国展开,报纸、杂志、议会、酒吧都成了大家畅所欲言的地方。“民主主义”和“资本主义”这对老冤家在至今争斗了近一个多世纪之后,双方最终达成了一项折中方案。随着1913年《联邦储备法案》的签署,美国历史上出现了一个特殊的机构——联邦储备银行,也就是“美联储”,它是一个名为国有实为私有的中央银行。与第一和第二银行一样,美联储被设计成由私人拥有股份;但不同的是,连原来20%的政府股份也被拿掉了,成了“纯粹”的私有中央银行。为了听起来更有欺骗性,在谁控制美联储的问题上,银行家保罗·沃伯格巧妙地提出“国会控制美联储,总统任命董事会成员”的原则,最终成了一个看似“总统任命,国会审核,独立人士任董事,银行家做顾问”的绝妙设计!

       美联储调控货币供给
       
        美联储通过利率和银行储备金率控制银行的信贷,从而实现了彻底摆脱黄金和白银对贷款总量的刚性制约,让货币控制更具“弹性”。
       
        《联邦储备法案》的意义远远超出了它的制定者的料想。美联储被赋予了买卖政府债券的权力,从而也就有了通过买卖政府债券调控货币供给量的能力;由于美联储管理层拥有弥补经营费用的征税权,他们已摆脱了国会的控制。
       
        美联储正式运作不久第一次世界大战就爆发了。这是一个完美的时间“巧合”,对美国人来说这可能不是什么好事,但美联储的股东们注定要大发一笔横财了!民主党极力阻止美国卷进这场战争,但他们最终败在了资本家手中。因为后者趁机向欧洲放贷,到1917年他们的国外放贷量就高达23亿美元。由于华尔街同英、法联系紧密的缘故,这些钱大部分都流到了这两个国家。这样,美国人的命运就同那场远离美洲大陆的战争紧紧联系在了一起,一旦英法战败,美国经济必将遭到巨大冲击。鉴于此,就连对银行家没什么好感的威尔逊总统都不得不面对现实,在对外政策上开始向英法两国倾斜,1917年4月的派兵干预,让这种倾斜政策达到了顶点。为了支持英法的战争,美国政府决定向国民征高额的工薪税。
       
        联邦储备系统第一次发挥调控货币供给量的作用是在一战结束后的10年里。当时为了鼓励欧洲重建家园,修复被战争破坏的公司和企业,美联储调低了利率,但此举在美国引发了严重的投机行为,债券市场上产生了很大的泡沫。为了解决这个问题,美联储提高了利率,但这项措施并没能有效遏制泡沫,泡沫反而越来越大,最终在1929年10月破裂。同以往的货币危机一样,美国的银行大量倒闭,投资者落荒而逃。

        此时,作为货币管理机构的美联储本应放松对货币的控制,但它却没有。美联储体制的问题暴露无遗:民主党因缺乏专业知识而不懂得如何应对发生的货币危机,而代表资产阶级利益的银行家却不顾民众死活,冒很大的风险进行操作。可是能充当摩根临时代理人的惟一人选不久前也去世了,这个人就是本杰明·斯特朗。摩根去世后,斯特朗就被任命为美联储纽约银行董事会主席。他明确表示支持放松银根的货币政策:“联邦储备系统的建立就是给美国的经济设了一道防火墙,它能预防货币危机的出现。即便货币危机出现,我们也不必惊慌,因为它还赐予了我们靠发行货币解决问题的手段。”不幸的是,美联储错误地将利率保持在一个高水平的做法加剧了危机的程度,受此影响,美国的货币供给量一度缩减到原来的1/3。
       
        危机不断升级,最终导致了大萧条的出现。为了应对危机,美联储一直在摸索解决问题的办法。为了配合美联储的工作,国会和胡佛政府决定联合提高税率、减少政府开支,理由是政府也要同美国人一样减少债务。但它们犯了同样的错误,因为降低税率、增加政府开支才能帮助美国经济摆脱萧条。后来基于保护国内产业的考虑,国会又决定提高关税,并得到胡佛总统的批准。高关税政策惹怒了外国商人,他们向美国发动了一场报复性的国际贸易斗争。
       
        1931年英国放弃了金本位政策,随后出现的英镑贬值不仅让英国在国际贸易中处于有利的地位,还促进了英国经济的复苏。富兰克林·罗斯福总统于1933年果断做出了暂停将绿币兑换为金币的决议,这样金本位在美国的地位就开始动摇了。数月以后,国会批准了总统的决议,至此,美国历史上的金本位一去不复返了。二战结束之后,国际上掀起了一股恢复金本位的潮流,但出于国家利益的考虑,美国并没有这样做。这样的结果是美国政府对美联储的依赖越来越大了。
       
        吸取了萧条带来的教训之后,美联储再也没有在“紧缩银根”的问题上犯过错误。在随后的几十年里,它就犯过几次很小的错误。那时石油危机、越南战争、大社会计划引发了高通货膨胀。在美联储主席保罗·沃尔克的努力下,20世纪80年代的美国经济实现了软着陆。继沃尔克之后,在阿兰·格林斯潘的带领下,美联储在防止经济萧条、股市崩盘方面发挥了巨大作用,美国经济在20世纪90年代恢复了繁荣。

  • “美国生意经”制造全球“粮荒”?

    tel144 发布于 2008-06-03 19:01:59

    “美国生意经”制造全球“粮荒”?

      4月16日,在菲律宾首都马尼拉,一对母子在国家粮食署销售点把刚刚购买的低价大米装进口袋。据当地媒体当日报道,面对国际市场大米价格大幅上涨的局面,菲律宾政府决定在两周内实行一项限购低价米的政策。菲国家粮食署将不再向市场投放每公斤18.25比索(约合0.45美元)的低价大米,而是改由粮食署在各区市公共场所设立大米直销点等新的销售渠道,直接向贫困家庭销售政府补贴的大米,以保障贫困人口的口粮供应。届时,贫困家庭将凭借政府颁发的“购粮卡”购买这种低价大米。新华社记者刘华摄 广州英语培训

      中国日报网站环球在线消息:2007年以来,世界粮价飞涨,创下20年来新高。先是小麦价格飞涨112%,玉米上扬47.3%,随即大豆价格攀高,之后还有大米……与之相伴的,是多个国家的粮食恐慌和随之而来的骚乱。广州英语培训学校
       

    而在美国密西西比河畔的艾奥瓦州──全美玉米种植面积最大和出口最多的州之一,从事农业35年的约翰逊,今年却不再把成熟的玉米送到密西西比河的谷物收购站以供出口,而是选择了把玉米卖给几公里外的乙醇提炼工厂。因为这样他可以赚到更多的钱──每蒲式耳5.5美元(1蒲式耳合25.4公斤),比2年前翻了两倍还多。广州培训英语
     
      “谷物价格现在直接与石油价格挂鉤了。”华盛顿的地球政策研究所所长莱斯特特布朗如是说。人们已经意识到,石油在抢夺粮食,而美国大量使用玉米制造生物燃料乙醇,破坏了原有的供需关系,进而推动了世界粮食价格的上涨。广州英语口语培训
     

      要了解美国人在“粮荒”背后的生意经,先让我们将镜头拉回到艾奥瓦州。在那里,现有28个乙醇加工厂,消费着全州玉米产量的1/4,还将使艾奥瓦州的玉米出口在未来几年至少缩减一半。

      艾奥瓦州是美国的缩影,美国玉米产量的1/4用于生产乙醇,而在2008年美国的玉米出口将减少48%。不要小看这一比例,要知道,美国玉米出口占到世界玉米出口总量的75%。同时,由于玉米涨价更快,大批美国农民放弃种植大豆而改种玉米,美国大豆播种面积大幅减少15.6%。

      2007年美国玉米种植面积估计高达9360万英亩(1英亩约合0.4公顷),创下1944年以来的新高,而玉米产量为125亿蒲式耳。但市场分析人士称,尽管产量创下新高,但玉米价格仍有望升至创纪录的每蒲式耳3.5~3.6美元。种植面积扩大,而价格却继续上升,玉米价格与传统农产品的价格规律完全背道而驰。这一切,都源自美国能源战略的调整。

      早在汽车诞生之后不久,福特汽车就曾尝试使用乙醇燃料。由于乙醇做燃料在动力上远不如石油,而且成本高昂,所以很快就被放弃了。但美国一直没有放弃对乙醇燃料的研究,目前美国是世界上第一大生物能源生产国,使用的原料主要是玉米(巴西排名第二,但巴西生产生物乙醇的主要原料是甘蔗)。

      其实用粮食做乙醇并不是一项新发明。这项有着千年历史,在古希腊酿造了酒神精神,在中国演绎着红高粱传奇的酿酒工艺,是如何在21世纪成为新能源先驱的,只要看看发疯的油价就明白了。

      玉米做乙醇,值吗?

      中国国家发改委能源研究所研究员王仲颖对《环球》杂志记者表示:“2005年美国年生产生物燃料乙醇为42亿加崙(1加崙约为3.785升),2007年为80亿加崙,可替代美国2%的石油使用量。”为了这2%的石油,导致全球粮价上涨,让全世界为粮价感到恐慌和忧虑,这样的代价值得吗?

      对美国商人来说,这是很值得的。据王仲颖介绍,按目前的生产技术,1蒲式耳玉米大约可以制造2.7加崙乙醇,那么80亿加崙的乙醇就需要29.6亿蒲式耳玉米,而美国的玉米年产量为120亿蒲式耳左右,目前做乙醇的玉米为美国玉米总产量的1/4。随着未来几年乙醇燃料的增加,美国审计总署说,今后5年里美国将有1/3的玉米用于生产乙醇。

      中国现代国际关系研究院世界经济研究所所长陈凤英在向《环球》杂志介绍玉米做乙醇的成本时说:“玉米做乙醇在油价为50美元一桶的时候,可以收回成本。”而当前的油价是100美元以上,玉米做乙醇的利润相当可观。

      2006年,乙醇行业上演了一场疯狂行情。由于汽油价格上涨和乙醇需求量增加,夏季时乙醇价格飙升,较汽油高出的部分超过了1美元。

      在油价高涨的今天,生物乙醇的总利润已经接近50%,把各个中间环节考虑进去,依然有利可图。同时,美国还给与生物燃料制造以大量补贴。据瑞士日内瓦的全球补贴行动组织在2007年发布的一份报告称,2006年美国政府对生物燃料的资助额在63亿~77亿美元之间,预计在2008年达到130亿美元,2014年将近160亿美元。

      在美国政府的现行政策下,大部分补贴流向了对乙醇的支持。美国的减税率在过去一年维持不变,每一加崙乙醇(含进口)可获得51美分补贴。报告指出,“由于没有从制度上规定上限或者与油价挂鉤,因此补贴成本跟随国内消费增长而同步增加。”补贴正是美国最有效的产业政策。美国的燃料乙醇生产企业一般可以享受到双重补贴和双重税收减免。

      三大汽车公司老板游说白宫的背后

      油价的上涨使以生产“油老虎”出名的底特律汽车三巨头──通用、福特和克莱斯勒公司,眼睁睁地看着在丰田的带领下,亚洲竞争对手夺走了美国汽车市场的大量份额。美国车在全球正被亚、欧汽车逼入绝境,这时美国政府发布了发展乙醇燃料的战略,对汽车业来说真是太及时了。

      现在,美国的汽车大部分是使用E15乙醇汽油,即15%的乙醇混合85%的汽油。而未来美国的目标是推广使用E85乙醇汽油的汽车,即85%的乙醇混合15%的汽油。美国三大汽车巨头已经卖出数百万量使用E85的汽车。

      所以,我们对这样的一幕不必惊讶:美国三大汽车公司的老总坐着使用乙醇燃料而且装饰着玉米柄的汽车来到白宫和国会,呼吁总统和议员们支持乙醇燃料汽车。美国汽车巨头一边希望借助乙醇燃料打压在传统节油领域中占技术优势的日本车,一边企图快速树立世界范围的乙醇燃料和发动机标准,打压中国等后起的竞争者,夺回失去的市场。

      乙醇工业也在改变着美国的传统农业。2006年5月底,美国的第100家乙醇厂在艾奥瓦州正式投产运营。目前,在美国50个州中,20个州生产燃料乙醇,主要集中在中北部和西部地区。

      据《华尔街日报》报道,2001年,美国有59家乙醇工厂;而到了2007年,已达到119家,目前还有另外86家正在建设当中,其中不乏国际知名大企业,BP、杜邦、凯雷资本。而一个叫做Renewable Energy Group的公司专门从事生物燃料的开发,已经占据了40%的市场份额,2007年这家公司入选《财富》杂志15家将改变世界的公司。

      美国可再生燃料协会的哈特维希说,乙醇是美国农业州经济增长的巨大引擎,2005年乙醇行业创造了15.3万个工作岗位,使美国农业地区的家庭收入增加了57亿美元。

      已经有人预言,生物能源技术可能如当年的互联网一样正在酝酿泡沫,而新能源对美国将起到的作用是否也将如互联网一样成为经济新的引擎?

      另一笔账

      美国大力推动玉米乙醇还有更大的一笔账要算:用自己在土地资源上的优势去弥补在石油消耗上的劣势,从而继续维持在全球经济格局中的主动地位。

      美国有着巨大的耕地面积,这是其推动生物燃料乙醇战略的底气。美国的耕地达19745万公顷,占世界耕地总面积的13.15%,是世界上耕地面积最大的国家,而人均耕地0.7公顷,是世界人均耕地的2.9倍。强大的土地资源优势,是美国放手发动乙醇燃料这一石油替代战略的重要后盾。事实上,维持美国的能源安全也早已成为美国农业部的重要战略定位之一。

      同时,尽管美国对石油的依赖已从对中东地区的依赖转为多元化进口,但美国人很快意识到,行动在石油产地和输油线路周边的恐怖分子也会威胁到美国高速路上开车的美国人。这让美国迫切地感到需要能源自主。生物乙醇汽油的使用,尽管现在才占到美国石油总使用量的2%,但是它昭示着一个对美国来说非常令人鼓舞的前景。

      王仲颖介绍说,到2030年,美国的30%的汽油将用生物液体燃料替代,生物液体燃料的总产量将达到600亿加崙。按美国目前石油需求的年增长为1%~2%来计算,600亿加崙意味着美国从现在到2030年的石油需求增长将全部得到满足,美国只要能保証目前的石油进口量就可以保証其石油安全。

  • 《艳色》布面油画

    shuicao8015 发布于 2008-02-05 21:36:55

  • 马云语录大全

    johndeni 发布于 2008-03-11 21:58:54

    ●关于成功与失败
      我没有成功,我觉得我们远远没有成功,我们还是个很小的企业,但是我觉得最大的经验就是千万不要放弃,要永往直前,而且不断的创新和突破,突破自己,直到找到一个方向为止,而且我觉得还有更重要的一点,我们今天面对将来的信心是来自于我们前五年的残酷经验,我们坚信明天更加惨酷。

    ●如何把每一个人的才华真正地发挥作用,我们这就像拉车,如果有的人往这儿拉,有的人往那儿拉,互相之间自己给自己先乱掉了。当你有一个傻瓜时,很傻的,你很会很痛苦;你有50个傻瓜是最幸福的,吃饭、睡觉、上厕所排着队去的;你有一个聪明人时很带劲,你有50个聪明人实际上是最痛苦的,谁都不服谁。我在公司里的作用就象水泥,把许多优秀的人才粘合起来,使他们力气往一个地方使。

    ●网络公司将来要判断两个,第一它的team,第二,它有technology,第三它的concept,拥有这些东西,才是存在的必要。Judge 一个人, 一个公司是不是优秀,不要看他是不是Harvard, 是不是Stanford.不要judge里面有多少名牌大学毕业生,而要judge这帮人干活是不是发疯一样干,看他每天下班是不是笑眯眯回家。

    ●我认为,员工第一,客户第二。没有他们,就没有这个网站。也只有他们开心了,我们的客户才会开心。而客户们那些鼓励的言语,鼓励的话,又会让他们像发疯一样去工作,这也使得我们的网站不断地发展。

    ●看见10只兔子,你到底抓哪一只?有些人一会儿抓这个兔子,一会儿抓那个兔子,最后可能一只也抓不住。所以阿里巴巴有一点不会改变,永远为商人服务,为企业服务。我们不是因为投资者而建网站,我们也不会因为媒体的批评而建网站,我们更不会因为网络评论家们说,现在流行ASP了而改变我们的方向,我们只做B2B。对于机会,我绝大部分时候都说no。CEO 的主要任务不是寻找机会而是对机会说NO。机会太多,只能抓一个。我只能抓一只兔子,抓多了,什么都会丢掉.

    ●我们公司是每半年一次评估,评下来,虽然你的工作很努力,也很出色,但你就是最后一个,非常对不起,你就得离开。在两个人和两百人之间,我只能选择对两个人残酷。

    ●在前一百米的冲刺中,谁都不是对手,是因为跑的三千米的长跑。你跑着跑着,跑了四五百米后才能拉开距离的。所以,我随心所欲地发展,真正的高科技,出手时让人想都想不到。

    ●我们花了两年的时间打地基,我们要盖什么样的楼,图纸没有公布过,但有些人已经在评论我们的房子怎么不好。有些公司的房子很好看, 但地基不稳,一有大风就倒了。

    ●我们与竞争对手最大的区别就是我们知道他们要做什么,而他们不知道我们想做什么。我们想做什么, 没有必要让所有人知道。

    ●关于传统产业与互联网产业
      任何行业正因为你有历史,你有光辉灿烂的历史,才会阻碍你的发展。如果你在传统行业做得很好的情况下,你根本就不用去学互联网,这都很正常。有的人因为穷,而穷则思变嘛,对不对?你因为有钱做得很好的时候,你根本就不用去想着做新的行业。而我们这些年轻人从来都不知道怎么使棍使剑,但是,我们看到一把枪就去使一下。使棍使得好的人不一定会去学使枪,因为他觉得使棍使得好,没必要去学使枪。

    ●网络上面就一句话,光脚的永远不怕穿鞋的。

    ●我们坚信一点,新经济也好,旧经济也好,有一样东西,永远不会改变,就是为客户提供实实在在的服务。如果没有有价值的服务,网站是不可能持续发展的。

    ●今天要在网上发财,概率并不是很大,但今天的网络,可以为大家省下很多成本。有人说,阿里巴巴要是能让我发财的话,我明天就上网去了。我说,这个世界没有人能替你发财,只有你自己才能替你发财,你需要的是投资和投入,spend time,invest time,on the internet,把自己的时间投资在网络上面,网络一定会给大家省钱,但不一定今天就能赚多少钱,赚钱是明天的事,省钱,你今天就看得到。
    ●互联网上失败一定是自己造成的,要不就是脑子发热,要不就是脑子不热,太冷了。

    ●我觉得网络公司一定会犯错误,而且必须犯错误,网络公司最大的错误就是停在原地不动,最大的错误就是不犯错误。关键在于总结我们反思各种各样的错误,为明天跑的更好,错误还得犯,关键是不要犯同样的错误。

    ●任何企业家不会等到环境好了以后再做任何工作,企业家是在现在的环境,改善这个环境,光投诉,光抱怨有什么用呢?国家现在要处理的事情太多了,一个好的企业家你就应该去做很多去改善环境,等到所有的环境都好了,还要你企业家干吗呢?对不对,我是这么觉得,今天,失败只能怪你自己,要么大家都失败,现在有人成功了,而你失败了,就只能怪自己。就是一句话,哪怕你运气不好,也是你不对。

    ●电子商务对中小型企业来说门槛并不高。阿里巴巴目前推出的服务全部免费。大企业,买得起别墅,大企业你去用美国的套路,你可以住在别墅区,买不起别墅的肯定就要住公寓了,两居室,我们这些人给他们做两居室,我们要宣传,而且是不要钱的两居室,像“康居工程”一样。

    ●中国电子商务的人必须要站起来走路,而不是老是手拉手,老是手拉着手要完蛋。我们跟市场的关系是手够得着,我们与用户的关系,是要他们自己站起来走。帮助需要帮助的人,他才会感谢你的帮助。

    ●关于赚钱
      阿里巴巴可以赚钱的道路实在太多,我现在不想赚这点小钱,因为现在信息应该是免费和共享的。我们讲过一个例子,你现在在跑马拉松,路边有很多牛奶、汽水,你可以边喝跑,你等你喝饱,再跑,还是喝一口只要能跑下去就跑下去,喝一口能跑下去就跑下去,等到你拿到冠军以后,你的奖金可以买五十吨、一百吨牛奶。你傻乎乎坐在那儿喝牛奶,然后就跑不动了,这个你要有自己的加油速度,你要自己知道自己的体力,所以你今天让我去做这种事情的话,那我们阿里巴巴就跟一个开小店的人没什么区别,我们的心大着呢。
      有人说,阿里巴巴有一天收费的时候,用户就会跑掉,我可以告诉他,阿里巴巴现有服务免费的,将来也永远不会收费。将来我们推出新的服务,我们会收费,你觉得不好,就别付费,就这么简单。现在有人说阿里巴巴不收费都那么好,要收费那还得了,不知好成什么样。
      我们有一个原则,免费不等于劣质。我们的服务要做到比收费的网站还要好。

    ●就像他今天是种萝卜的,才刚种下去,你们就要让我把苗拔起来,看是否长出萝卜,看萝卜长得多大。只要是萝卜,总能长成大萝卜的。

    ●我们知道当时可以敲几个锣,就可以围那么多人的时候,锣都敲得好,把戏还能不好? 敲锣都敲出花来了。
      我这个锣敲得很响,让有钱的人来听,这些人都是听过大戏院的人,他们听得好的话,他们是支付得起钱的。不叫转弯,那叫加速,如果从开始就说,交易前、交易中和交易后,信息交流然后到资金交流,到物的交流这三个阶段,我们现在信息交流全部都是免费,敲锣,资金交流我们提供一整套的服务和方案,如果你觉得值钱,你要用,你就用,你不用完全可以用以前的那种免费的服务,对不对,你就有钱的出钱,没钱的捧个人场。这个人场还是要有的,对不对?所以,如果你觉得好的,你扔几个钱,不好的,你就走,不用,这很正常。

    ●我是说阿里巴巴发现了金矿,那我们绝对不自己去挖,我们希望别人去挖,他挖了金矿给我一块就可以了。你去挖,挖了以后发财了,你给我一点点。自己去挖,要被别人杀死的,怎么守得住呢。他发财我也发财。我自己不去挖,很多人喜欢把金矿去牢牢守住。这种是我们的商业模型,我们去帮助别人发财,别人发财我们才能发财。因为我们所需并不多。

    ●阿里巴巴能够走到今天有一个重要因素就是我们没有钱,很多人失败就是因为太有钱了。以前我们没钱时,每花一分钱我们都认认真真考虑,现在我们有钱了还是像没钱时一样花钱,因为我今天花的钱是风险资本的钱,我们必须为他们负责任,我知道花别人的钱要比花自己的钱更加痛苦,所以我们要一点一滴的把事情做好,这是最重要的。

    ●我深信不疑我们的模式会赚钱的,亚马逊是世界上最长的河,8848是世界上最高的山,阿里巴巴是世界上最富有的宝藏。一个好的企业靠输血是活不久的,关键是自己造血。


    ●关于上市
      我们说上市就像我们的加油站,不要到了加油站,就停下来不走,还得走,继续走。

  • 保持身材全攻略--室内健美全套【组图】

    joeycao 发布于 2008-04-02 12:27:23

    保持身材全攻略--室内健美全套【组图】

     
    腰部练习
    【动作一】 这个动作有些难度。:p 侧躺在地板上,一支手臂弯曲,用手肘支撑身体,小臂向前。身体保持挺直,然后腰部用力下向,使整个下身接触地面,再拉起。 重复此动作2组,每组20次。



    【动作二】站立,双脚分开比肩宽,两臂水平打开。 然后扭腰向下,右手摸左脚脚面,直立,换左手动作。 此动作重复3组,每组10次。



    【动作三】站立,双脚分开。双手持一根健身棒,置于肩膀上(如果没有健身棒,可以将两手交叉,平端于胸前),保持背部挺直。 然后向两侧拉伸腰部,动作要缓慢,注意幅度,不要拉伤。 重复此动作3组,每组20次。



    做人要低调


     
    #2 顶部
    上腹部的锻炼方法

    【动作一】平躺在地上,两手放臀侧。双腿向上举起,与上半身成九十度角。用腹部的力量将臀部向上移动,再回落。此动作重复2组,每组10***15次。




    【动作二】预备姿势与动作一相同。双腿与上半身成90度角。然后用腹部的力量抬起上半身,手尽量接触脚踝的位置,稍微停留1*3秒钟,上半身落下。 重复此动作2组,每组10**15次。



    【动作三】这是一个静止保持的动作,但有相当难度。 四肢着地,面朝地面,用手肘和脚尖支持身体,保持身体挺直。 维持这个姿势20秒或尽可能长时间。



    做人要低调
     

     
    #3 顶部
    下腹部的练习
    下腹部的练习,主要针对俗称的“小肚子”,也就是通常系腰带的这个部位,相当重要哦。

    【动作一】非一般仰卧起坐。 为什么说“非一般”呢? 体育课上考试的仰卧起坐,通常手臂都要接触到膝盖。但这样的锻炼效果并不好。 在以下的动作里,我们只是将意念集中在腹部,用腹部的力量抬起上身,与地面成30**60度,在这个角度上停5秒钟,然后落下。 重复此动作3组,每组15次


    【动作二】上斜角度的仰卧起坐。平躺在地板上,双腿向上举起成60度角左右。双手放脑后,抬起上身,用左手手肘碰右膝盖,再换右手动作。重复两组,每组25~~30次。



    【动作三】上斜角度的仰卧起坐。 平躺在地板上,双腿向上举起成60度角左右。双手放脑后,抬起上身,用左手手肘碰右膝盖,再换右手动作。重复两组,每组25**30次。




     
    #4 顶部
    胸部练习

    动作一:COLOR=RED]这个姿势要求腰背部紧贴台阶凳,以保护下背部] 。两手各握一哑铃,手掌向前,关节冲上。手握哑铃向胸部两侧伸出,高于身体。注意手腕要直,与手成一直线。肘部要刚好低于台阶凳。
    垂直向上伸出哑铃,两臂完全伸展,同手腕、两肘与两肩成一直线。数2下,举起哑铃时呼气,举起后数一下,坚持;然后数四下,放下哑铃回原位,吸气。这个动作重复2组10次。




    动作二:请你平躺在有氧台阶上,使头、背和臀部都在登上。大腿拉向胸部,双脚踝交叉。两手握住一个哑铃向上伸直,然后缓缓向后落下直至脑后,落下时吸气,举起时呼气。请你一定要控制好速度,如果太快就无法锻炼到胸前的肌肉。 重复此动作3组10次。



    动作三:这个动作既可以锻炼胸部,也可以锻炼你的肩膀和手臂。坐在地上,双腿交叉。双手中间夹一个球(也可以徒手做,即双手紧握),注意使你的小臂与地面平行。双手挤压球,感觉胸部用力,请保持1*2秒,然后松开。 重复此动作2组20次。



    动作四:俯卧撑。 这个动作很常见,不过我每次做的时候都是双膝着地的。如果你有力量,可以按照图示来进行锻炼。 此动作2组10次。



    优美的背部

    女人的背部很诱人,也很容易受伤。但是锻炼过的背部肌肉可以使你更加强壮,也可以帮助你矫正姿势。
    在做背部练习的时候,请你注意时刻检查姿势,注意背部不要弯曲。

    动作一:请你平躺在地板上,腹部紧贴地面。双手交叉置于脑后,轻轻地抬起头部,使胸部离开地面。注意不要用力过猛。然后回落,请你控制好速度。 重复此动作2组15次。




    动作二:双腿分开站立,膝盖弯曲。胸部向前倾,但是背部始终保持挺直。双手持哑铃,向两边水平提起,感觉到背部肌肉在用力。 重复此动作2组20次。



    动作三:两腿并拢站立,双手置于脑后交叉,也可以向水平方向打开。胸前倾然后回来,重复此动作3组20次



    动作四:这个动作锻炼你上背部的肌肉。双腿分开等肩宽,膝盖弯曲。胸部前倾,左手按在膝盖上,右手持哑铃向脚尖方向尽量放长,然后用背部的力量回拉至臀侧,注意胳膊不要弯。 请你控制好速度。 这个动作重复2组15次



    动作五:平躺在地上,双腿分开,膝盖弯曲。然后用手臂和脚的力量撑起身体,你的背部、臀部和大腿都离开地面成一直线。保持这个姿势,将你的右小腿向上伸直,再回落。 在动作中,请你注意背部肌肉的紧张。 这个动作每侧重复5次


    做人要低调
     

     

      #6 顶部
    为腿不直烦恼吗?用正O仪 没O型腿


    手臂和肩膀手臂后侧


    【动作一】站立或坐姿,右手持哑铃(3*5磅)。右手弯曲在脑后,尽量下垂,然后拉起。重复此动作2组,每组10次。 左右轮换。


    【动作二】坐在椅子上,双手放在臀侧,然后利用手臂的力量移动臀部向地面,再抬起至椅面。重复动作2组,每组20次。
    注意:整个过程都要用手臂的力量!


     
     

     
    手臂前侧

    【动作一】站立、背保持挺直。双手持哑铃,重复抬起放下的动作3组,每组20 次。
    【注 意】抬起放下时动作要缓慢,注意力集中在前臂肌肉上,才能有好的效果





    【动作二】俯卧撑。 这个不用多说了,大家跟着图片示范做就可以了,2*3组10次。



    做人要低调
     

     

    肩部运动

    【动作一】侧飞鸟。站立,双脚稍微分开。双手持哑铃,慢慢向上抬起至肩平,放下。重复此动作2组,每组15次。




    【动作二】持铃上举。站立,双脚稍微分开。双手持铃,注意手心向前方。举起、放下。重复此动作2组,每组15次。



  • 三言两语,九牛一毛 *

    caifu8 发布于 2008-06-02 08:57:06

    三言两语,九牛一毛
       张宏良
        今天美国银行又以2.42元低价收购中国建设银行60亿H股,按照目前6.65元市价计算,美国银行今天当天就获利超过250亿人民币。虽然这250亿不过是席卷中国金融业所获巨额财富的九牛一毛,却已超过了此次汶川大地震全国捐款总额。不要说什么这是美国银行行使期权,当初确定2.42元期权价格时,建设银行的H股股价已与现在相当,并且当时美国银行以0.94港元获取了190亿股,获利更是超过千亿。而建设银行的国内发行价是6.45元,高于对美国银行发行价6倍多。本国人购买本国股票却要比外国人支付高达6倍以上的价格,全世界绝无仅有。只是千万不要误以为只是建设银行如此,中国所有股票发行都是如此,中国石油的内外发行价更是相差10倍,所以中国石油一上市,美国巴非特就赚了数百亿,瑞士瑞银集团也赚了数百亿,而投资中国石油的中国股民却被套资金接近3千亿,相当于汶川大地震全国捐款总额的10倍。
        旷古未有的惊人暴利吸引了全世界的金融大鳄聚餐中国,已被外资控股的中国平安准备一次圈钱1600亿的计划更是刺激了国际金融大鳄的巨大胃口,他们已不满足于廉价收购和控股中国公司和银行,而是要在中国发行股票债券直接圈钱,中国已接受了国际金融大鳄这个要求,媒体主要是证券类媒体对此开门揖盗的主要解释就是:国际金融大鳄进入越多,国家金融就越安全。这无异在说,入室盗贼越多,家产就越安全。
        2008年的中国啊,我们承受的灾难已经够多了!
        第四次中美经济战略对话又要开始了,与前三次不同的是,这次美国刚刚出台了阻挡外资进入金融领域的管制法案,他们穿上了厚重的盔甲,却在脱掉我们最后一件裤衩。结果就是美国在利用外资,中国却是被外资利用。
        我突然想起了历史名将左宗棠,他曾经仰天悲叹:一个李鸿章,抵得上十路法国大军。现在则是几只美国鹦鹉,就能影响中国70万亿金融资产的去向。
  • 1.谁绑架了中国经济?十分钟让你看懂中国经济形势

    here12 发布于 2008-05-09 19:27:12

    本文以最浅显的道理阐述经济的真相。不会有任何所谓的学术妓女们常用来欺骗人民的深奥的学术理论,还事实以清白,真相只有一个,让我们擦亮眼睛,洞观今天发生的一切。本文在以下几方面阐述中国经济的真相。              

    1、什么是经济发展?   简单的讲经济发展就是有钱,但钱从何来?钱只能印出来。那么到底是什么使印钞机不停的运转?   假设一个岛上有1000口人,与世隔绝,人与人之间交换物品过活,但有时候你手里用来交换的东西不一定就是对方想要的,怎么办?于是人们就用都喜欢的金银作为交换的东西,于是交换方便了。但金银要磨损,携带也不方便,当交换活动频繁时,发现这个东西太繁琐,限制了交换活动,于是为了解决这个问题,想了一个办法,就是由岛上的管理者发行一种符号,用它来代替金银,于是钞票出现了。   刚开始这种钞票可以随时得兑换金银。大家都很放心,因为钞票就是金银。可是岛上金银的产量太小,当人们的交换活动更加频繁时,钞票不够用了,只能暂停交换。暂停交换的后果就是大家不生产别人想要的东西了,因为虽然别人用,但交换不出去,套用现在的话说就是经济发展减速了。 

     于是大家想了一个办法,成立一家钱庄,这个钱庄是大家的,由钱庄来发行钞票,印出的钞票借给想用钱的人,然后这个人有钱了再还给钱庄。于是银行就出现了。   银行的出现,能保证交换活动更持续的进行,大家都拼命的生产,岛上的东西越来越多,银行根据产品的生产数量,不停的印制钞票,以保证交换能更深入的进行。   后来人们的交换活动更频繁了,一家钱庄太少了,于是出现了很多钱庄,总要有个管钱庄的吧,于是指定一家钱庄管理其他钱庄,并且钞票只能由这家钱庄印刷,然后通过其他钱庄借给用钱的人,中央银行就这么也出现了。             

    2、什么是对外贸易?   有一天岛上的人发明了船,于是就到处划船跑,发现了另一个岛屿,那上面也有人,也有钞票,也像自己岛上这么活动。但自己岛上生产的东西多,那个岛上生产的东西少,1元钱在自己的岛上能买1斤大米,那个岛上的一元钱只能买半斤大米,于是另外岛上的钱来这个岛上买东西时只能2元换1元才行。于是汇率出现了。算好汇率后,他们开始互相买卖东西到对方岛上,这就是对外贸易。对外贸易丰富了人们的生活生产需要,使交换活动到了一个空前的高潮。  

    3、什么是通货膨胀? 

     由于岛上生产的产品太多了,以至于没法准确估计到底该发行多少钞票,发行多了的时候,因为没有那么多产品可买,产品就开始涨价,发行少了呢就开始降价,为了保证价格稳定,央行要求各钱庄要把一部分钱放在央行里面用来调节产品的价格,根据价格情况多放和少放。这就是存款准备金率。   可是有一部分聪明人开始怎么才能把钱弄到自己手上,他在海边捡了一颗石子,说这个石子值100万快钱,把它卖给了一个人,这个人觉得整个岛上的钱加一起也没有100万啊,怎么办,于是向钱庄借,钱庄也没有这么多钱,于是把印钞机打开,印了这100万,借给了他买了这个石子。   然后这个人开始卖这个石子,100万卖给了第二个人,由于第一个卖石子的人把钱花了,所以岛上的钱多了,所以这一百万可以筹集到,多买些产品就有了。但当把这个石子以200万转让的时候,钱庄只能又印了100万钞票,就这样钞票越印越多,可是当这个石子不停的流动转让时,大家并不觉得岛上的钱多,产品价格还是原来的那样。可是当这个石子不流通或流通的慢时,大家觉得钱多了,可是如果当持有石子的人把它扔到大海里,那就等于岛上凭空多出N多个100 万来,怎么办,央行最害怕的就是这颗石子没了。它没了岛上产品的价格就会飞涨,就会通货膨胀。那么持有石子的人就绑架了岛上的经济。  

    4、房价能绑架中国经济吗?   中国的房地产已经使中国央行发行了太多的人民币,如果房价下降,等于把那颗石子投进了海里,那么多印出来的钱会使中国产品价格飞涨,会发生严重的通货膨胀。   看似房价与石子毫无相干,可是他们的属性是一样的,就是价格和价值严重的背离。实际上房地产的崩盘受害最大的并不是中国的商业银行,而是整个中国经济体系。为什么政府迟迟没有把房价降下来,不是降不下来,如果真想降房价,只需要一道政令,房地产价格会在一夜之间土崩瓦解。可是后果谁能承担,严重通货膨胀谁来负责?   房地产业已经绑架了中国的经济,是无可置疑的,是客观实在的,没有人能改变。   不管谁是***,廉洁也好,贪污也好,都希望社会和谐,可这是一个棘手的问题。  

    5、房价和通货膨胀有关系吗?   可更棘手的问题还不仅仅在这里。如果降房价,面对的是马上的通货膨胀,可不降房价,那么面对的就是更严重的通货膨胀,何去何从? 

     所以最可靠的办法就是稳定房价,然后在社会产品增加时,减少货币的投放量,加上其他政策如加息、增加商业银行准备金率、缩小信贷规模等辅助手段,来使中国经济软着陆,这是最好的办法,我们看到的一切政令也是这个逻辑。不信的话,可以查阅一下近年来政府发布的一系列调控房地产业的措施。   可是为什么房价不稳定而且更加的疯长呢?难道是开发商与政府在博弈吗?告诉你在中国没有人能和党叫板,几个肚子大点的开发商是没有这个实力的。实际上是幕后的另一只黑手在和中国政府博弈,这支黑手就是外资,以美国为代表的帝国主义攫取中国人民血汗的黑手。    

    6、房价高涨的原动力是什么?   使房价上涨的动力很多,房价上涨对其有利的人就是动力之一,比如:为了GDP和个人利益的地方政府、为了赚钱的开发商、炒房族、以至于买了房的所谓“房奴”都是是房价上涨的动力,可是最大的原动力不是这些,是外资,是美国的以攫取超额利润的各大财团。 

     开发商作为商人,为了赚取高额利润不是什么伤天害理的事情,可是各行各业都有商人,难道想赚就有吗?那除非是神话。房地产业的开发商也一样,不是他们想赚多少就有多少的。根据价值规律,当商品的价格和价值严重背离时,会有一种趋向正常价格回归的力量钳制价格的上涨,可是在中国的房地产业,这种规律似乎不起作用,一个重要的原因是忽视了一个参考范围的原因,如果以中国经济本身而言确实打破了这个规律,可是目前的情况是有一股力量在维持着房地产业的价格,即托市,那么谁在托市呢?   谁能在房地产业失控能得到巨额利润的人就是托市的人。   讨论这个问题前,现看一下中国的外汇储备情况。中国的外汇储备在近几年迅速由12千亿突破万亿,并且还在迅速的增长,难道是中国人民奋发图强,挣来的吗?这个不需要证明,看中国的GDP增幅就知道,外汇储备的增长速度明显大于GDP的增幅。显然不是挣来的,那么除了挣来的一部分,那么就是所谓的“国际热钱”的涌入,而国际热钱的涌入的目的只有一个,就是要取得高额的回报。 

     国际热钱进入中国市场后,首先要兑换成人民币,那么一下子哪有这么多人民币呢?只有一个办法就是让印钞机没日没夜的工作,然后这笔钱用来托住已是烫手山芋的房地产市场,就是拼命的投资房地产业,当房地产价格因背离价值而向下波动时,通过托市再把它抬高,反复如此,给人的表象就是房产价格决没有偏离价值。导致房价越涨越高。   而开发商呢,他们一到房子将要卖不出去的时候,就有人出高价买下来,他们怎么会降价,如果没有这部分资金在运作,别说是开发商联盟,就是全国只有一个开发商,价格也会降下来,没有人买了,难道等房子发霉吗?   那么外资持有这么多高价房产做什么?不怕砸到手里吗?   不怕!为什么呢?在这个资本运作的过程中,有一个冤大头在最底下接着呢,是谁呢?就是中国的商业银行,由于火爆的房地产市场,一流的流通性,近年来没有看到任何萎缩的迹象,放了贷款就盈利,为什么不贷款呢?没有理由不放贷款。   加之中国老百姓买房的心情,外资可以轻易的把高价房转嫁到中国的银行和消费者身上,连炒房的农民都能赚到一杯羹,职业的外资会赔钱吗? 

     那么房价一直涨下去,会怎样呢?请看下一节:7、房价一直涨下去,开发商会笑还是会哭?什么情况下会笑?什么情况下会哭?” *  

    7、房价一直涨下去,开发商会笑还是会哭?什么情况下会笑?什么情况下会哭?   在中国政府近几年来密集的几十道金牌的调控下,房价还是如脱了缰的野马一样狂奔不止。暂且不论何时能停止上涨的势头,毕竟房价在目前还是上涨的,所以我们就看看房价上涨不止会带来什么。   首先:由于GDP上涨,中国政府为了维持上文说的“保持产品交换的继续”要不断地投放人民币,即开动印钞机。只要房地产这个石子还没有投入到大海里去,还有一定的流通性,那么就不会有通货膨胀的发生。   其次:开发商会在这个过程中也赚取巨大的利润。   再次:能看到的是,炒房族会赚钱、所谓的买房的“房奴”会增值。 

     都赚钱!可是在这个过程中到底谁亏了呢?钱从哪里来呢?如果你是有炒股的经验就会知道,如果投资价格和价值背离的商品,你赚的钱就是别人赔的钱,那么套用到房地产上,就是买房自住的人,现在看似增值,那是镜中月、水中花,你不变现就不是你的。再有就是当价格完全回归真实价值的时候,有时甚至会到真实价值一下,被高价房套住的投资者。还有一个就是开发商!   为什么说开发商也有赔钱呢?大家知道商人的本性是赚钱,赚取利润。如果一个商人投机一次就永远都不做这个生意了,他是赚钱了,可他不是商人,这种商业行为没有意义。由于商人的本性,所以赚来的钱会继续扩大再生产,在能赚钱的领域不断的加大投资。这个道理从生活中就可看出来,越是做大生意的人总喊没钱,因为要更大的流动资金来维持其扩大再生产的需要。   所以一旦房价回归真实的价值之时,就是有一大批开发商崩溃之日。这个是不以任何人的意志和任何行为为转移的。如果现在有开发商逃离房地产业的角斗场,那么跑得慢的就是最后的输家。如果都不跑,就像击鼓传花一样,最后拿到接力棒的就是接盘者。有句话叫:“出来混迟早是要还的”。也许只不过是方式不一样,看谁的运气好而已。 

     可是现在却没有任何的开发商赔钱的迹象,有的是开发商不断的赚钱,老百姓送钱都来不及。只是因为目前房价还在上涨,房产还在不断的流动。   一个巨大的问题来了,这样不断上涨的房价何时是个头啊,请看下一节:“8、坐在华尔街办公室的财团们是如何吸干中国山区一个农民的血汗的”  

    8、坐在华尔街办公室的财团们是如何吸干中国山区一个农民的血汗的   毛主席说过:“帝国主义没有睡大觉,而是天天在蠢蠢欲动,在图谋不轨,想达到他们的罪恶目的。诚然他们的气焰的确没有以前那么嚣张,但他们确实在活动着。”是不是冷战结束就代表着人类的和平得以实现呢?“一句上帝面前人人平等”就能掩盖帝国主义噬血的本质吗?人人平等的理念是对的,但它只不过是帝国主义用来欺骗人们的伎俩罢了,说到和做到永远是两码事。   国际财团通过国际热钱涌入中国,使人民币加大发行量,然后通过房地产炒作,把中国的国内价格水平无限制的提高,GDP的增长又一次使人民币的发行量被迫提高。国际财团心黑手狠,双管齐下,目的就是使中国经济热到烫手,热到让每个中国人为之疯狂。   我们暂不去关心这个过程,我们放眼未来,看看这一过程的结果是什么样呢?换句话说财团的目的是什么呢?

      很明显,中国人最不愿意看到的事情,就是财团们最乐见的结果。先做个假设,比如国际热钱在投资的中国房地产领域里上演最后的疯狂后,然后把房产成功解套全部变现,如果此时人民币兑美元的汇率达到美国预期最高时,汇率是热钱逃离时需要相乘的那个倍数,会发生什么谁都能想到,所有热钱会一夜之间全部兑换美元逃离。财团们会赚得沟满壕平,中国市场上除了钱就是钱,能遮住天的大把人民币将成为中国人民的噩梦。   这是中国人最不愿意看到的事情,也是财团最乐见的结果。近期美国不断的通过政治、贸易等手段逼迫人民币升值,而中国政府迟迟不升值或小范围的升值,远远没有达到美国政府的预期,这是在出口处的中美之间的博弈。美国逼迫人民币升值的狼子野心昭然若揭!   顺便提一句,如果真的这个升值预期达到了,中国楼市将重演日本上世纪90年代崩盘的历史。只是那时中国经济也会像日本一样进入一个连续低迷不振的不归路。   在这种攸关民族生存的问题上,政府会坐视不管吗?就算是退一步来讲,一个完全不负责任的政府遇到这种情况,因为这个资本运作同时也极大侵犯了政府的利益,也会拼命反搏的。 

     那么中国政府会以什么样的方式来化解这一“经济危机”呢?请看下一节:“在有关这场围绕房价和通货膨胀之间的各方博弈中可能选择的中庸路线”。        

    9、在有关这场围绕房价和通货膨胀之间的各方博弈中可能选择的中庸路线   我一直相信:物极必反,中庸,是老祖宗留给后人解决棘手问题的杀手锏!   既然是中国房地产“绑架”了中国的经济,那么我们就从“绑架”说起。何为“绑架”,应该是相对弱的一方,拿着相对强的一方的“要害”,使相对强的一方即便有能力对付弱的一方,但碍于投鼠忌器,无力可施。   我们先来看看绑架双方的阵容和各自手上的筹码。房地产业的主体是开发商,所以开发商算一方,它绑架的要害是中国经济,那中国经济是谁的要害呢?是中国人民的要害,代表中国人民的,目前只能是中国政府。中国政府算一方。外资呢?它是煽风点火者,划到开发商一方。中国政府一方有公权力,可以通过税收、财政、经济政策、行政手段对开发商阵营施力,开发商阵营通过源源不断的后备资金来绑架中国经济,且不断的提高赎金。 

     问题已经摆在这里,怎么办呢?冲上去一枪击毙,那歹徒非撕票不可,太极端不可行。所以有为政府开出药方,只要实现了某某一条既可降低房价的主意,就犹如这一枪击毙一样是不可行的。我们想象如何解救绑架事件的,首先要稳定住对方的情绪,再一步步地靠近,但这种靠近虽会引起歹徒的敌意,但不会导致他撕票,然后再进一步稳定情绪,再靠近,然后条件成熟时,再稳准狠,即保证人质的安全,又要保证歹徒一举拿下。这才是真正的营救。   所以中庸才是解决棘手问题的杀手锏。极端、盲目、冒进是要不得的。   针对如何解决中国房地产市场的绑架问题,就要围绕问题的关键部分一步步地施加反作用力,然后一举成功,才是正道。   第一个关键的部分就是汇率,中国政府会严把汇率关,我们可以预期的是,人民币兑美元的汇率决不会过快升值,但会小幅升值,就是要稳定对方的情绪,如果一点不升,对方会狗急跳墙,如果升的过快,是给自己掘墓,所以为什么中国汇率升幅总是犹抱琵琶半遮面,看看美国政府的态度跟一个绑匪是多么的贴切,我要一瓶果汁,为什么拿来半瓶水。可又说不出什么来,毕竟还能暂时解渴。 

     第二个关键是限制资产流动性,既然房地产能绑架中国经济,说明它举足轻重,限制房产的流通性,就可以限制资产的流动性,注意这里是两个概念,“资产流动性”和“房产流通性”。两者完全不同,但又息息相关。房产流通性减弱,资产流动性减弱,那么需要印刷的人民币就减少。就像那个石子,不流通马上通胀,不涨价流通没问题,可是行不通,外资也不同意。既然是不断的上涨价格,只能一步步地限制房产流通,只要房产流通性少一点,通胀就会显现一点,然后再通过上调准备金率和加息等柔性政策来调整一点,用柳叶棉丝掌来化解泰森的一记重拳,以绵柔克强刚、化千钧于无形,这就是中国政府的策略(这好像是中国人最擅长的事情)。我们从官方媒体就能看到相关的消息,楼市签约率在下降,即流通性在下降,然后物价开始有所涨幅,如猪肉等副食产品,但央行马上上调准备金率和加息,来稳定物价。不知各位看官是否也看出些端倪。可预期的是,到完全化解危机之前,会不断地加息和调高准备金率,同时房产流通性会越来越弱,这个预言是否准确可在以后的央行政策上验证。等完全消除了由于经济过热导致的通货膨胀预期,那么就是房地产价格回归真实价值之时。 

     不管你看到没看到,这已是最后的疯狂,我们从两方面来分析:   第一,如果这场博弈以外资胜利而告终,那么中国经济将步日本90年代持续下滑的深渊,由于外资撤走,房市赖以生存的支柱坍塌,房价会一落千丈,可到时候不管是开发商还是老百姓都将承受经济下滑之苦,持有的货币迅速贬值,即便房价落下,也不一定买的起。这是中国政府和中国人民不可接受的,也是无法接受的。   第二,如果外资以失败而告终,即在汇率上把住出口,让房价回归真实价值,把外资同样套在中国,这才是胜利的前提。那么以美国财团为首的帝国主义噬血者必将疯狂报复,会在投资、出口等各方面对中国施加压力。我们今天人民币升值没有达到美国预期,已经导致中国出口到美国的产品受打压,进而引起了众多的贸易摩擦,由此可见一斑。我们知道,经济发展的三套马车是,投资、出口和消费,在投资、出口领域遭到报复会影响中国经济的发展,但我相信不会影响我们的发展速度,别忘了还有一套马车是“消费”,房价下降后,如果你是爱国者,请现在保护好你的钱包,到时千万别羞羞答答,要果断地出手买房,中国经济会在消费领域异军突起,继续独占世界经济引擎的鳌头。 

     所以我们要相信我们的政府,配合我们的政府,政府在事关全局的问题上是和老百姓站在一起的,政府是水上承载的舟,人民是水,没有水,何以载舟。  

    感谢文章提供:随心所欲学英语 合和培训
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  • 避免癌症的最佳方法

    EVADE 发布于 2008-02-03 15:58:35

    一年到頭都喝溫開水,是避免癌症的最佳方法
     
    身體是個除濕機    溫差容易打噴涕   冰品最好不要飲可免癌症來侵襲
     
    各位,請注意《身體的除濕》那一段所以囉, 如果工作許可時 9:30, 14:30起來為身體'除濕'一下!
     
    避免癌症的最佳方法,就是一年到頭都喝溫開水救救自己,晚餐別太晚吃酸性體質是慢性疾病的開始(晚餐別太晚吃) 晚上8:00再吃晚餐就算''宵夜''了!你是不是也常忙到8:00才吃飯呢?根據統計國內 70 %的人具有酸性體質。

    酸性體質有一個很大的特徵,吃越好得慢性疾病的機率就會很高。因為體質變酸,酵素作用會受到阻礙,內分泌失調,荷爾蒙也會受阻礙。酸性體質的朋友,一味地吃大魚大肉所謂有營養的食物,事實上是雪上加霜,只會讓身體越來越糟,要找出問題的根源去改變你的體質,才是根本解決之道。  
     

    《熬夜會使體質變酸》
    晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸,通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在 12:00 以前睡覺,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次為限!熬夜 時不要吃肉,盡量吃碳水化合物,這樣隔天才不至於很累,可把傷害減至最低。 
    《吃宵夜的人,體質容易變酸》
    時常交際應酬的生意人,通常壽命較短,易患糖尿病、高血壓。凡是晚上 8:00再進就稱做宵夜。吃宵夜隔天會疲倦,爬不起床,肝也會受損,因為睡覺時,人體各器官活動力低,處於休息狀態,因此食物?在腸子裡會變酸、發酵、產生毒素傷害身體。 

    《早起的人身體好》
    人體在凌晨4:30,體溫達到最低點,血液循環最快,因此古時候練功的人在 4:30 以前就起床。如果睡太晚,血液循環變慢,氧氣也跟著減少,變成缺氧性燃燒,會使體質變酸 。 

    《不吃早餐的人,體質會變酸》
    一天三餐中,早餐佔了70分,午餐 0分,晚餐30分。可見早餐最重要,但台灣人普遍不吃早餐,更糟的是養成吃宵夜的習慣,這是非常不正確的飲食習慣。所以從現在起要更重視早餐,學習如何吃早餐。早餐一定要豐富而且要選擇耐燃燒4-5小時的食物,才足夠你一天的消耗量。

     《精緻食物加速胃腸老化》
    少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤,因為吃的少,刻意選擇很精緻的食物而少吃粗糙的食物,這種人的腸子老化的特別快,肝功能差,大便是黑色的而且會常便秘。因為精緻食物缺乏纖維素,會導致腸子功能變差,甚至萎縮,所的食物變成了毒素,使你體質變酸,慢性病也開始。養生之道就在日常生活裡吃出健康,也能吃出自信。


      《身體的除濕》
    < FONT face=標楷體 color=blue size=5>身體的除濕小小柔軟操非常除濕喔!!在秋冬季節變換時,由於外在的溫差、溼度,以致於飲食生活習慣的不規律,使得體內潮濕、氣血循環變弱、黏膜組織滋潤物不足,致使免疫力下降,很容易引發呼吸系統的病變,如咳嗽、鼻子過敏、打噴嚏、流鼻血不止、 鼻塞、頭昏腦脹等毛病。 
    解決之道:
    1.早睡早起,晨起睡前做柔軟體操或簡易動功五到十分鐘,不僅可以鍛鍊出強健的筋骨,亦可清除體內的濕氣、寒氣或溼熱。絕對不要熬夜晚睡,那可是會將你的免疫力降低高達百分之三十的。
     
    2.咳嗽時,我們可以握拳,以拳頭的上方敲打胸部的左上角及右上角;此乃肺部的頂端,輕輕拍打此處六十下,敲打中喉嚨會癢癢的然後產生咳嗽,這是讓髒東西出來。記得左右兩邊都要敲,可每日多敲幾遍。尤其騎車或上下班時間回到屋內,更應馬上敲打以清理肺中污染的空氣。
     
    3.鼻過敏時,雙手同時按摩後腦袋五分鐘,喝熱杏仁茶,或大步快走半小時,或洗澡時以較熱熱水沖後頸部數分鐘。
     
    4.有一位治癌專家說:「 避免癌症的最佳方法,就是一年到頭都喝溫開水。」我們的身體必須消耗極大的能量,才能將喝下的冰飲料溫暖至正常體溫(攝氏三十六度半),但是如此 一來整體的免疫力自然遽降了。所以如果你常喝冰飲料,建議你,將飲料退冰半小時或改喝常溫白開水。

     
    希望大家能好好照顧自己
  • 面对压力

    EVADE 发布于 2008-05-28 13:34:54


    有一天,四十岁出头的女强人苦恼无助地出现在心理医生面前:『我不喜欢我的工作, 对同仁没耐性,我也不关心他们,  我对我的工作感觉没什么意义,我每天都觉得很沮丧,
    早上爬不起来,晚上睡不着,还会无缘无故的掉眼泪。

    我想把工作辞掉,而且我也不缺钱。』
    心理医师问:「你不工作,那你准备做什么?」
    「我只是不想做了!」这位女主管回答。 

    心理医师听完她的情况,立刻劝她打消辞职的念头。