TAG: 养生之道

创建者: EVADE 创建时间:2008-02-03 15:58:35 总信息数: 13

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日志

（转）可口可乐零度（ZERO！！！

作者: EVADE / 发表于 2008-07-16 17:25:49

今天在学校附近的超市买水，排在我前面的是一个老外他见我就买了一样东西，而他买很多，就让我先付帐我道过谢后，他发现我买的是可口可乐的零度（ZERO）后老外：你经常喝这个吗我：没有，偶尔喝老外：不要喝这个了...
南瓜是糖尿病患者的福音

作者: EVADE / 发表于 2008-07-08 16:14:34

糖尿患者不宜多吃甜食，南瓜是甜的，偏偏却对于防治糖尿大有帮助。个中玄机值得仔细研究；在各种食物之中，南瓜（即番瓜）对于糖尿病的疗效可以真是数一数二的。近年日本和中国内地医学研究证实：糖尿病患者长...
面对压力

作者: EVADE / 发表于 2008-05-28 13:34:54

有一天，四十岁出头的女强人苦恼无助地出现在心理医生面前：『我不喜欢我的工作，对同仁没耐性，我也不关心他们，我对我的工作感觉没什么意义，我每天都觉得很沮丧，早上爬不起来，晚上睡不着，还会无缘...
身体的求救讯号

作者: EVADE / 发表于 2008-05-05 16:12:25

身体的求救讯号一、心脏出现问题时我们的身体会产生的现象会有：心脏有问题呼吸会不顺畅，胸口会闷也会刺痛，刺痛的时间是短暂的，一发作几秒钟就过...
十九种不良生活习惯

作者: EVADE / 发表于 2008-05-05 16:10:32

你是不是也有这种习惯？快改掉喔! 十九种不良生活习惯(大脑缺氧和缺乏营养，影响脑细胞的新陈代谢和成长。) 1. 起床先迭被人体本身─也是一个污染源。在一夜的睡眠...
睡觉禁止行为

作者: EVADE / 发表于 2008-04-15 13:42:53

睡觉时,禁带六项.......否则.....后果自行负责人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 1.戴「表」睡觉。有的人喜欢...
4种健康的排毒蔬果

作者: EVADE / 发表于 2008-04-09 11:41:11

1.柠檬清肺净血柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。据医学报告显示，由于血液循环功...
为什么泡面的汤不能喝（大家参考哦）转载！

作者: EVADE / 发表于 2008-03-13 14:33:13

各色包装鲜亮，口味众多的方便面正在越来越强横地诱奸我们的肠胃，如果常常食用，里面的色素、防腐剂大量摄入，会对身体造成伤害。而且国内目前绝大多数面块是油炸的，稍好一点的厂子用反复使用的棕榈油，其它就是...
看男人的面相保男人健康

作者: EVADE / 发表于 2008-03-12 14:03:26

面相看健康，看了标题不要认为我这里是什么风水迷信的东东，我这可是根据中国古老的中医传统中的“望闻问切”四诊法中的“望”字诀，结合现代医学告诉你如何保健的一篇好东东哦!　　观测点之一：鼻头　　发现：鼻...
白领女性如何保养

作者: EVADE / 发表于 2008-02-26 16:50:58

肯定有人遇到这种情况：要赴午餐约会前发现，象样的衣服没有一件穿得上，才猛然醒觉──胖了不少。　　　　就其原因，不外乎几种情形：在工作时穿著宽松罩衫，不时吃些小点心，给自己一些激励或安慰，一点没警...